最近暇さえあればジムに行って
筋トレに励んでます。
若いスタッフに比べ瞬発力も持久力もないのは
明らかで…
どこまで頑張れるのか分からないですけど
頑張ってるとこです。
○年期にも負けてられないので笑
ダイエットも兼ねてと思いつつ…
ジムが終わった後のコレが楽しみで😆
ダイエットには程遠いですが
これも元気の源なので続けます笑
暑さにめっきり弱いのでコレで乗り切ります！
衛生士の堀江でした😊
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